혈관이 막히기 직전 우리 몸이 보내는 신호 4가지 조회수 27.8만2022. 7. 27. 09:16 번역 설정 글씨크기 조절하기 안녕하세요. 건강한 대한민국을 꿈구는 입니다. 혈관은 혈액이 이동하는 통로인데요. 이 곳이 막히게 되면 그것 자체로도 큰 문제이지만 더 큰 문제는 그것으로 인해 발생되는 일들입니다. 혈관이 막히는 과정에서 다양한 증상들이 올 수 있는데요. 오늘은 이런 증상들에 대해 알아보며 자기 점검하는 시간을 가져볼까 합니다. 혈관이 막히기 전 나타나는 증상들 첫 번째는 시린 증상입니다. 혈관이 좁아지게 되면 혈액이 공급되지 않아서 심장과 멀리 있는 손, 발이 차가워질 수 있습니다. 어깨나 특정 부위가 시리며 이는 말초 혈관이 막히는 것과 관련이 있다고 합니다. 두 번째는 실핏줄이 자주 보이..

이러니 욕 먹어도 싸지, 요즘 중고차 이렇게도 사기친다 by오코모Aug 02. 2022 출처 컨슈머 투데이 과거부터 현재까지 악명이 자자한 중고차시장, 매체에 여러 번 소개되면서 이젠 중고차 시장을 가보지 않은 사람도 그들의 허위 매물과 사기 수법에 대해 알 정도다. 하지만 중고차 시장에서 발생하는 사기는 허위매물, 사고이력 숨기기 등 판매사기만 있는 것이 아니다. 내 차를 팔 때도 충분히 발생할 수 있다, 중고차 매입사기, 과연 어떻게 이루어질까? 최고가 계약 미끼 차량 넘어가면 돌변하는 사기꾼 출처 헬씨카 출처 굿모닝 충청 허위 매입을 하는 사기꾼들이 가장 자주 사용하는 수법 중 하나는 바로 최고가 계약이다. 판매자에게 시세보다 더 비싼 가격으로 매입을 한다고 연락을 하면 판매자는 당연히 시세보다 더..

자존감 낮은 사람들이 자기소개할 때 꼭 하는 말 "저는..." 조회수 19.5만2023. 4. 28. 13:57 수정 번역 설정 글씨크기 조절하기 책 보러가기

하루 2분 바닥에서 '이 운동'...근육 강화에 가장 좋다 지해미입력 2023. 12. 10. 14:21수정 2023. 12. 10. 14:25 요약보기 음성으로 듣기 번역 설정 글씨크기 조절하기 인쇄하기 2주 동안 매일 2분이면 충분…근육 강화되고 혈압 낮추는 효과 하루 몇 분 투자로 근육도 튼튼히 하고 혈압도 낮출 수 있는 운동이 있다. 바로 플랭크다. [사진=게티이미지뱅크] 하루 몇 분 투자로 근육도 튼튼히 하고 혈압도 낮출 수 있는 운동이 있다. 바로 플랭크다. 플랭크는 몸을 바닥과 수평으로 유지하며 버티는 운동이다. 시선은 손보다 약간 앞에 두고, 복근에 힘을 주고 코어 근육은 조인다. 근육이 이완될 수 있으므로 등이 공중에 뜨지 않도록 해야 한다. 영국 캔터베리크라이스트처치대 연구진이 진행해 ..

좋은 콜레스테롤의 배신…너무 많으면 치매에 걸린다 CBS노컷뉴스 류효림 인턴기자입력 2023. 12. 1. 17:27 요약보기 음성으로 듣기 번역 설정 글씨크기 조절하기 인쇄하기 핵심요약 좋은 콜레스테롤 HDL 심혈관 건강에 중요하다 알려져 외국 연구팀, 6년 간 노인 2만여 명 조사 HDL 수치와 치매 발병률 간 상관관계 입증 HDL 수치 높으면 치매 27% 증가 75세 이상은 42% 급증 "높은 HDL 수치가 뇌 건강에 미치는 영향 연구해야" 연합뉴스 '좋은 콜레스테롤'로 불리는 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 혈중 수치가 지나치게 높으면 치매 위험이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 지방의 일종인 콜레스테롤은 혼자서는 혈류를 타고 돌아다니지 못하기 때문에 지단백에 실려 운반되며 콜레스테롤이 실..

추억의 88~93년 자동차광고 광고음악BGM 노래CFCM - YouTube