건강 2014-08-26 15:05:18 ◆ 기간 : 2014년 8월 20일 ~ 2014년 9월 30일 까지 ◆ 대상 : 한국지* 직원 및 가족 (비정규직 포함) ◆ 혜택 1. 스케일링 무료 2. 기존 협약 내용 외 레진, 소아치료등 20% 할인 3. 임플란트 수술 시 PRP (자가혈 뼈이식) 추가비용 50% 할인 * PRP (자가혈 뼈이식) 이란? - 환자 본인의 혈액을 채취, 원심분리기를 이용하여 혈소판농축 섬유소에 세포 재생을 도와주는 '고농도 농축 혈소판 혈장'을 추출하여 임플란트 수술 시 함께 충전합니다. 자기 혈액을 이용하기 때문에 면역거부반응이 없고, 오히려 면역력을 높여 주 어 시술시 골형성(잇몸뼈 형성)과 잇몸재생이 촉진됩니다. 수술 후에도 출혈과 붓기, 통증도 감소되며, 임플란트 수술의..

건강 2014-08-01 13:03:16 운동에 대해 새로 밝혀진 놀라운 사실 4가지 기사입력 2014-08-01 08:30 24 거북이처럼 천천히 달려도... 철인 3종 경기에 출전하는 운동 전문가는 아니더라도 운동을 조금만 해도 건강이 좋아진다는 것을 몸으로 느낄 수 있다. 과학은 이러한 사실을 증명한다. 건강정보 잡지인 '셀프 매거진(Self Magazine)'이 운동에 대해 새로 밝혀진 사실 4가지를 소개했다. ◆아주 천천히 달려도 심장에는 좋다=시사주간지 '타임(TIME)' 보도에 따르면, 아주 천천히 달리는 사람이라도 달리지 않는 사람과 비교했을 때 심혈관질환이나 이와 관련된 질환으로 사망할 확률이 훨씬 낮아진다는 새로운 연구결과가 나왔다. ◆30분 운동이 60분 운동보다 더 효과적일 수 있다..

내 아이가 볼 만한 2014-07-17 11:14:27 견과류 하루 한번만 먹어도 심장병 위험 뚝↓ 기사입력 2014-07-17 08:25 61 사망률도 낮아져 호두, 아몬드, 땅콩, 캐슈넛, 피스타치오.... 이런 견과류를 하루에 한번만 먹어도 심장병 위험이 약 30% 감소한다는 연구결과가 나왔다. 중국 화중과기대학교와 미국 하버드 공중보건대학 공동 연구팀이 당뇨병 환자 1만2000명, 심장병 환자 1만5000명, 사망자 5만 명을 포함하는 연구결과 18가지를 분석한 결과, 견과류에 이 같은 건강 효과가 있는 것으로 나타났다. 연구팀은 “당분과 지방이 많은 식품 대신 견과류를 섭취하면 생명을 위협하는 심장질환 발병 위험이 28~29% 낮아지는 나타났다”며 “여기에 사망률도 17%나 줄어드는 것으로 나타..

건강 2014-01-23 09:04:33 > 2칸 오르면 8초 더 산다 ‘생활 속 헬스장’ 계단! 강북삼성병원에 따르면 계단 두 칸 오를 때 마다 칼로리 소모가 0.5 kcal씩 증가하고, 수명이 8초 늘어난다고 합니다. 또한 하버드 대 연구에 따르면, ‘1주일에 20층이상의 계단을 오른 사람은 다른 사람에 비해 심근경색증으로 사망할 위험률이 20%이상 적었다’ 고 합니다. 저희 GPSC 빌딩의 경우 지하 1층부터 옥상 입구까지 120개 계단이 있는걸 아시나요? 그러면 한번 올라갈 경우, 8분의 수명이 늘어나게 됩니다. 이제 점심식사 후 시간을 내서 3번정도 오르내려보는 건 어떨까요? (^ㅡ^) 출처 : 조선일보 http://blog.naver.com/haiarm16?Redirect=Log&logNo=1..

건강 2014-01-22 23:04:02 “노인 두뇌 약해지지 않는다, 다만 느려질 뿐” 기사입력 2014-01-21 10:13기사수정 2014-01-21 10:13 노인들의 두뇌가 느린 이유는 이미 많은 것을 알고 있기 때문이라는 연구결과가 나왔다. 영국 데일리메일 인터넷판은 20일(현지시간) 독일 튀빙겐 대학교의 연구결과를 인용해 이 같이 보도했다. 연구진은 나이에 따른 인지발달 능력을 측정하기 위해 컴퓨터를 활용했다. 우선 연구진은 컴퓨터가 매일 일정량의 책을 읽고 새로운 단어를 배우도록 프로그램 했다. 이는 사람이 새 단어를 학습하는 과정과 유사하다. 아직 많은 책을 읽지 않은 컴퓨터는 어린아이와 비슷하고, 많은 책을 읽은 컴퓨터는 나이든 사람의 뇌와 유사하다고 연구진은 설명했다. 연구진은 오래된..

위험한 조리도구 건강 2013-01-06 23:25:36 한 번쯤 뜨거운 국물을 플라스틱 국자로 떠서 그릇으로 옮기는 것을 보면서 뜨끔한 적이 있다면, 플라스틱 주걱으로 갓 지은 뜨거운 밥을 푸는 것을 꺼렸다면, 밑바닥이 벗겨진 프라이팬으로 완성한 음식을 먹기가 곤란했다면, 그 사람은 조리도구가 건강에 미치는 영향에 대해 어느 정도는 알고 있는 사람이다. 음식을 만들 때 원재료가 얼마나 깨끗한지, 얼마나 질이 좋은 건지, 국내산인지 따져 보는 것이 아주 중요하지만 그에 못지않게 중요한 것이 바로 조리도구이다. 어떤 조리도구를 사용했느냐에 따라 재료에 쏟은 정성이 하루아침에 물거품이 될 수 있기 때문이다. 조리 도구가 건강에 미치는 영향 최근 미국의 AP통신에서는 ‘장난감테스트연구소’를 통해 어린이들에게 ..